Autogenes Training nach Prof. Schultz

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Donnerstag, 17. Oktober 2019 um 19:30 Uhr

Kursnummer ZM3.01.04
Dozentin Karin Filippi-Wagner
erster Termin Donnerstag, 17.10.2019 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 05.12.2019 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 69,00 EUR (Kleingruppe)
Ort

Waldstr. 55-57, im Hof, Gymnastikraum klein, UG
Waldstraße 55-57
63263 Neu-Isenburg

Kursort

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Stress belastet Körper und Psyche. Mit der in Deutschland bekanntesten Entspannungstechnik schaffen Sie für Körper, Geist und Seele den notwendigen Ausgleich. Über Suggestion und Vorstellungskraft erlernen Sie, das Gefühl der Entspannung selbst herbeizuführen. Durch die ausgleichende Wirkung dieser Methode auf das vegetative Nervensystem werden viele Körperfunktionen wie Herzschlag, Hormonausschüttung und Verdauung positiv beeinflusst, die Leistungsfähigkeit gesteigert und mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag erreicht.

mitzubringende Materialien

  • Isomatte oder Decke
  • evtl. kleines Kissen
  • bequeme Kleidung.

Karin Filippi-Wagner Krankenschwester u. Entspannungspädagogin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 17.10.2019 19:30–21:00 Uhr
2. Do., 24.10.2019 19:30–21:00 Uhr
3. Do., 31.10.2019 19:30–21:00 Uhr
4. Do., 07.11.2019 19:30–21:00 Uhr
5. Do., 14.11.2019 19:30–21:00 Uhr
6. Do., 21.11.2019 19:30–21:00 Uhr
7. Do., 28.11.2019 19:30–21:00 Uhr
8. Do., 05.12.2019 19:30–21:00 Uhr

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