Yoga Workshop - Zeit für Dich

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Sonntag, 04. Juli 2021 10:00–17:00 Uhr

Kursnummer ZP3.01.20
Dozentin Frauke Wilhelm
Datum Sonntag, 04.07.2021 10:00–17:00 Uhr

Pausen nach Absprache

Gebühr 44,00 EUR
Ort

Waldstr. 55-57, im Hinterhaus, Gymnastikraum
Waldstraße 55 - 57
63263 Neu-Isenburg
Raum 03

Kursort

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Yoga ist eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Durch gezielte Yoga- und Atemübungen sowie Meditationen wird die Lebensenergie aktiviert und harmonisiert. Sanfte und zugleich effektive Übungen stärken und entspannen den Körper und fördern die Achtsamkeit. Erfahren Sie einen wunderbaren Ausgleich zum stressigen Alltag und entdecken Sie Yoga als Quelle innerer Kraft und Ausgeglichenheit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!.

mitzubringende Materialien

  • Bequeme Kleidung
  • Decke
  • Sitzkissen
  • warme Socken und Verpflegung. Gymnastikmatten sind vor Ort.

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