Selbstbehauptung und -verteidigung mit WenDo Kooperationsveranstaltung mit dem Frauen- und Gleichstellungsbüro der Stadt Neu-Isenburg.
Samstag, 02. November 2024 10:00–14:00 Uhr
| Kursnummer | ZW0.03.09 |
| Kursleitung |
Frauenverein für Selbstverteidigung e.V. Frankfurt
|
| Datum |
Samstag, 02.11.2024
10:00–14:00 Uhr
Pausen nach Absprache |
| Gebühr | 34,00 EUR bei nur 4 Tn zzgl. 7 EUR Minigruppenzuschlag |
| Ort |
Feuerwache Neu-Isenburg, Sankt -Florian-Straße 2, Seminarraum im EG
|
Kursort
Lerne die für Mädchen und Frauen entwickelte Selbstbehauptungs- und Verteidigungstechnik WenDo kennen, mit der Du bedrohliche Situationen frühzeitig erkennen und Dich auch ohne jahrelange Kampfsporterfahrung dagegen wehren oder eingreifen kannst. Das Training stärkt Deinen Mut und Deine Energien, indem Du herausfindest, welche Möglichkeiten es gibt, um Stimme, Sprache, Körper und mentale Stärken zu nutzen. Elemente aus Judo, Ju-Jutsu und Karate sowie der Austausch mit der Trainerin unterstützen Dich dabei.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, für Mädchen zwischen 12 und 15 Jahren geeignet.
Der Seminarraum befindet sich im Erdgeschoss der Feuerwache. Eingang durch die rechteste Tür, wenn man von der Sankt-Florian-Straße auf das Gebäude schaut.
mitzubringende Materialien
- Bequeme (Sport-)Kleidung
- Handtuch und Verpflegung.
