Sanftes Yoga für jeden

zurück



Beendet

Montag, 04. Februar 2019 um 08:45 Uhr

Kursnummer ZL3.01.35
Dozentin Nicole Rohde
erster Termin Montag, 04.02.2019 08:45–09:45 Uhr
letzter Termin Montag, 17.06.2019 08:45–09:45 Uhr
Gebühr 71,00 EUR
Ort

vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Bahnhofstr. 2
63263 Neu-Isenburg

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Yoga kann jede/r! - Unabhängig davon wie (un)trainiert und (un)beweglich man ist. Wir üben sanfte, dennoch aktivierende, dehnende und kräftigende Körper- und Atemübungen sowie Entspannungstechniken. Die Körperübungen (Asanas) sind so konzipiert, dass sie durch die Verwendung eines Stuhls und weiterer unterstützender Hilfsmittel individuell auf den einzelnen Teilnehmer und die einzelne Einschränkung angepasst werden können. Der Kurs ist geeignet für ältere Personen, Personen mit Beschwerden und körperlichen Einschränkungen sowie nach Operationen, die ein sanftes, achtsames Üben notwendig machen.

mitzubringende Materialien

  • Yogamatte
  • Yoga-Sitzkissen (unbedingt erforderlich)
  • bequeme Kleidung.

Kurstermine

Dieser Kurs ist bereits gelaufen. Termine einblenden.
# Datum Uhrzeit
1. Mo., 04.02.2019 08:45–09:45 Uhr
2. Mo., 11.02.2019 08:45–09:45 Uhr
3. Mo., 18.02.2019 08:45–09:45 Uhr
4. Mo., 25.02.2019 08:45–09:45 Uhr
5. Mo., 11.03.2019 08:45–09:45 Uhr
6. Mo., 18.03.2019 08:45–09:45 Uhr
7. Mo., 25.03.2019 08:45–09:45 Uhr
8. Mo., 01.04.2019 08:45–09:45 Uhr
9. Mo., 08.04.2019 08:45–09:45 Uhr
10. Mo., 15.04.2019 08:45–09:45 Uhr
11. Mo., 29.04.2019 08:45–09:45 Uhr
12. Mo., 27.05.2019 08:45–09:45 Uhr
13. Mo., 03.06.2019 08:45–09:45 Uhr
14. Mo., 17.06.2019 08:45–09:45 Uhr

nach oben
 

Volkshochschule Neu-Isenburg e.V.

Bahnhofstraße 2
63263 Neu-Isenburg

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 06102/254746
Fax: 06102/6644

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG