Kursnummer | ZV3.02.30 |
Dozenten |
Jasmin Hantes
Paola Hummel |
erster Termin | Donnerstag, 07.03.2024 17:00–18:00 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 04.07.2024 17:00–18:00 Uhr |
Gebühr | 67,00 EUR bei nur 7 Tn zzgl. 12 EUR Kleingruppenzuschlag |
Ort |
Waldstr. 55-57, im Hinterhaus, Gymnastikraum
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Zumba® verbindet Tanz, Gymnastik und fetzige Musik zu einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining. Im Mittelpunkt stehen das Herz-Kreislauftraining und die Förderung der Koordinationsfähigkeit. Dieser Kurs bietet das gesamte Workout mit etwas geringerer Intensität, so dass nicht ganz so sportliche Teilnehmer/innen auch noch mithalten können.
Anstrengend ist es dennoch!
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Do., 07.03.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
2. | Do., 14.03.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
3. | Do., 21.03.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
4. | Do., 04.04.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
5. | Do., 11.04.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
6. | Do., 18.04.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
7. | Do., 25.04.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
8. | Do., 02.05.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
9. | Do., 16.05.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
10. | Do., 23.05.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
11. | Do., 06.06.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
12. | Do., 13.06.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
13. | Do., 20.06.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
14. | Do., 27.06.2024 | 17:00–18:00 Uhr |
15. | Do., 04.07.2024 | 17:00–18:00 Uhr |