STEP-Aerobic
Mittwoch, 17. April 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | ZV3.02.48 |
| Dozent |
Michael Lehmann
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| erster Termin | Mittwoch, 17.04.2024 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 10.07.2024 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 67,00 EUR bei nur 7 Tn zzgl. 12 EUR Kleingruppenzuschlag |
| Ort |
Waldstr. 55-57, im Hinterhaus, Gymnastikraum
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Kursort
Dieser Basic-Kurs bietet ein wohltuendes Ausgleichstraining für alle Männer und Frauen, die Spaß an Bewegung nach Musik haben, ihre Kondition steigern und überflüssige Pfunde abbauen wollen. Step-Aerobic ist ein gesundes, intensives Herz-Kreislauf-Training. Sie kräftigen damit insbesondere Ihre Bein- und Po-Muskulatur und steigern zusätzlich Ausdauer und Koordination. Fatburn-Power und Gute-Laune-Kick: Step-Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder.
mitzubringende Materialien
- Sportbekleidung
- Handtuch und Getränk.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 17.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mi., 24.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 3. | Mi., 08.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mi., 15.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mi., 22.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mi., 29.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mi., 05.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mi., 12.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mi., 19.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mi., 26.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 11. | Mi., 03.07.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Mi., 10.07.2024 | 18:00–19:00 Uhr |