Wassergymnastik/Aquafitness
Donnerstag, 25. Januar 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | ZV3.02.83 |
| Dozenten |
Salem Bouzommita
Denis Dörschug |
| erster Termin | Donnerstag, 25.01.2024 18:00–18:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 16.05.2024 18:00–18:45 Uhr |
| Gebühr | 57,00 EUR (zzgl. Eintrittsgeld) |
| Ort |
Hallenbad am Sportpark, Alicestraße 118
|
Kursort
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt. Gymnastische Übungen werden durch den Widerstand im Wasser verlangsamt. Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination werden so bestens trainiert, ohne schädliche Gelenkbelastung.
Bitte beachten: Der Eintritt ins Hallenbad muss an den Kassen selbst entrichtet werden.
mitzubringende Materialien
- Badebekleidung
- Handtuch.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 25.01.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 2. | Do., 01.02.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 3. | Do., 08.02.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 4. | Do., 15.02.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 5. | Do., 07.03.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 6. | Do., 14.03.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 7. | Do., 21.03.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 8. | Do., 28.03.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 9. | Do., 04.04.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 10. | Do., 11.04.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 11. | Do., 18.04.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 12. | Do., 25.04.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 13. | Do., 02.05.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
| 14. | Do., 16.05.2024 | 18:00–18:45 Uhr |