Entspannung, Meditation und Yoga

Was?	Wann?	Wo?
Mit Tai Ji und Qi Gong Stresskompetenz entwickeln Sa., 26.01.2019 09:30 Uhr	Sa, 26.1., 9.30 - 16.30 Uhr + So, 27.1., 10 - 15 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Trauer ist heilsam Sa., 16.03.2019 14:00 Uhr	Sa., 16.03.2019 14:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Innere Ressourcen entwickeln - wie wir unser Gehirn positiv verändern können So., 12.05.2019 10:00 Uhr	So., 12.05.2019 10:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Intuitives Malen: Leben in Farbe und Farbe im Leben So., 12.05.2019 11:00 Uhr	So., 12.05.2019 11:00 Uhr	Waldstr. 55-57, vhs im Hof, großer Raum links
BU: Mit Qi Gong und TaiJi achtsam in Beruf und Alltag Mo., 12.08.2019 09:15 Uhr	Mo., 12.08.2019 09:15 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Entspannung mit Klangschalen zum Kennenlernen Sa., 16.02.2019 09:30 Uhr	Sa., 16.02.2019 09:30 Uhr	Waldstr. 55-57, vhs im Hof, Gymnastikraum
Rituale mit Klangschalen - Stark für den Alltag So., 17.02.2019 09:30 Uhr	So., 17.02.2019 09:30 Uhr	Waldstr. 55-57, vhs im Hof, Gymnastikraum
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Di., 05.02.2019 18:00 Uhr	Di., 05.02.2019 18:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Autogenes Training nach Prof. Schultz Do., 07.02.2019 19:45 Uhr	Do., 07.02.2019 19:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Entspannungstechniken - Mehr Zeit für mich Di., 05.02.2019 19:15 Uhr	Di., 05.02.2019 19:15 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Blitz-Entspannung nach Benson Sa., 09.02.2019 10:00 Uhr	Sa., 09.02.2019 10:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Sommerkurs: Meditation für Anfänger Mo., 01.07.2019 18:00 Uhr	Mo., 01.07.2019 18:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Sommerkurs: Innere Ruhe mit Meditation Mo., 01.07.2019 20:00 Uhr	Mo., 01.07.2019 20:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Meditations-Retreat - der Weg zur inneren Stärke und Gesundheit Sa., 06.04.2019 10:00 Uhr	Sa., 06.04.2019 10:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Gesund mit Fingeryoga (Mudras) und Fernöstlicher Gesichtsmassage Sa., 02.03.2019 10:00 Uhr	Sa., 02.03.2019 10:00 Uhr	Waldstr. 55-57, vhs im Hof, großer Raum links
Sanftes Yoga und Tiefenentspannung Mo., 04.02.2019 18:30 Uhr	Mo., 04.02.2019 18:30 Uhr	Kaleidoskop, Schwalbenstr. 20 , Gravenbruch
Sanftes Yoga und Tiefenentspannung (leichte Mittelstufe) Do., 07.02.2019 18:30 Uhr	Do., 07.02.2019 18:30 Uhr	Kaleidoskop, Schwalbenstr. 20 , Gravenbruch
Soft Yoga Flow - Meditation u. Tiefenentspannung mit und ohne Vorkenntnisse Do., 07.02.2019 20:05 Uhr	Do., 07.02.2019 20:05 Uhr	Kaleidoskop, Schwalbenstr. 20 , Gravenbruch
Yoga Workshop - Raus aus dem Dauerstress So., 31.03.2019 10:30 Uhr	So., 31.03.2019 10:30 Uhr	Waldstr. 55-57, vhs im Hof, Gymnastikraum
Yoga für Einsteiger und Auffrischer Mi., 06.02.2019 18:45 Uhr	Mi., 06.02.2019 18:45 Uhr	Ludwig-Uhland-Schule, Aula, Gravenbruch

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