Was?	Wann?	Wo?
BU: Mit Qi Gong und Tai Chi achtsam in Beruf und Alltag Mo., 14.12.2020 09:15 Uhr	Mo., 14.12.2020 09:15 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Entspannung mit Klangschalen zum Kennenlernen Sa., 19.09.2020 09:30 Uhr	Sa., 19.09.2020 09:30 Uhr	Waldstr. 55-57, im Hinterhaus, Gymnastikraum
Rituale mit Klangschalen - Stark für den Alltag So., 20.09.2020 09:30 Uhr	So., 20.09.2020 09:30 Uhr	Waldstr. 55-57, im Hinterhaus, Gymnastikraum
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Do., 01.10.2020 18:15 Uhr	Do., 01.10.2020 18:15 Uhr	Waldstr. 55-57, im Hinterhaus, Gymnastikraum
Autogenes Training nach Prof. Schultz Di., 03.11.2020 19:30 Uhr	Di., 03.11.2020 19:30 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Schnupperstunde: Autogenes Training nach Prof. Schultz Sa., 22.08.2020 14:45 Uhr	Sa., 22.08.2020 14:45 Uhr	Waldstr. 55-57, im Hinterhaus, Gymnastikraum
Entspannungstechniken - Mehr Zeit für mich Di., 25.08.2020 19:15 Uhr	Di., 25.08.2020 19:15 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Mehr Energie und Entspannung! Fr., 13.11.2020 16:00 Uhr	Fr., 13.11.2020 16:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Meditation - der Weg zur inneren Stärke und Gesundheit So., 08.11.2020 10:00 Uhr	So., 08.11.2020 10:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Schnupperstunde: Meditation - der Weg zur inneren Stärke und Gesundheit Sa., 22.08.2020 13:45 Uhr	Sa., 22.08.2020 13:45 Uhr	Waldstr. 55-57, im Hinterhaus, Gymnastikraum
Yoga-Workshop - Stärkung des Immunsystems Sa., 31.10.2020 14:00 Uhr	Sa., 31.10.2020 14:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Sanftes Yoga und Tiefenentspannung Mo., 07.09.2020 18:30 Uhr	Mo., 07.09.2020 18:30 Uhr	Kaleidoskop, Schwalbenstr. 20 , Gravenbruch
Sanftes Yoga und Tiefenentspannung (leichte Mittelstufe) Do., 03.09.2020 18:20 Uhr	Do., 03.09.2020 18:20 Uhr	Kaleidoskop, Schwalbenstr. 20 , Gravenbruch
Soft Yoga Flow - Meditation u. Tiefenentspannung mit und ohne Vorkenntnisse Do., 03.09.2020 20:05 Uhr	Do., 03.09.2020 20:05 Uhr	Kaleidoskop, Schwalbenstr. 20 , Gravenbruch
Yoga für Einsteiger und Auffrischer Mi., 09.09.2020 18:45 Uhr	Mi., 09.09.2020 18:45 Uhr	Ludwig-Uhland-Schule, Aula, Gravenbruch
TriYoga mit Schwerpunkt Beckenbodentraining Fr., 11.09.2020 09:00 Uhr	Fr., 11.09.2020 09:00 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Hormonyoga am Vormittag Fr., 11.09.2020 10:45 Uhr	Fr., 11.09.2020 10:45 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Yin-Yoga Mo., 07.09.2020 19:15 Uhr	Mo., 07.09.2020 19:15 Uhr	vhs-Geschäftsstelle, Bahnhofstraße 2, Mehrzweckraum
Faszien-Yoga Di., 08.09.2020 18:00 Uhr	Di., 08.09.2020 18:00 Uhr	Schul- und Bildungszentrum, Alicestr. 107, Turnhalle, Eingang seitlich
Kundalini-Yoga Di., 27.10.2020 18:15 Uhr	Di., 27.10.2020 18:15 Uhr	Haus der Vereine, Offenbacher Straße 35, EG

Entspannung, Meditation und Yoga

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